Уроки шибари

В этом разделе вы найдете уроки шибари, собранные в три большие группы: основы (basics), подвесы (suspension), схемы шибари (patterns).

Если вы хотите пройти все уроки последовательно, то предлагаем вам следующую последовательность:

  1.  Основы
  2. Статические подвесы
  3. Схемы и паттерны шибари
  4. Динамические и другие подвесы

Итого на данный момент на платформе размещено 30 уроков. Их можно приобрести со скидкой, для этого обратитесь к Борису Мосафиру.

Дополнительные упражнения для закрепления техники связывания шибари и наработки мышечной памяти:

ВАЖНО! здесь будут появляться новые и новые уроки, часть из них может не попасть в данную последовательность. Так что следите за новостями или подпишитесь на нашу почтовую рассылку (форма в подвале).